A gonartrose da articulación do xeonllo é unha enfermidade de carácter dexenerativo-distrófico. Con esta enfermidade, o tecido cartilaginoso destrúese e a articulación defórmase.
Como regra xeral, a gonartrose afecta a persoas maiores de 40 anos. Nas mulleres, esta enfermidade ocorre o dobre de veces que nos homes.
A articulación do xeonllo é unha das articulacións máis grandes do corpo humano. Caracterízase por un alto grao de mobilidade, xa que é responsable non só da mobilidade da perna, senón que tamén axuda a soportar o peso dunha persoa. Serve como "ponte" de conexión entre o fémur, a tibia e o peroné. A articulación do xeonllo está apoiada por varios ligamentos e tendóns.
Diagnóstico e síntomas
Coa gonartrose, a circulación sanguínea nos pequenos vasos óseos é perturbada, posteriormente, as cubertas da cartilaxe da articulación e os tecidos que a rodean comezan a colapsar. Debido a factores de idade ou outras razóns, a densidade e elasticidade da cartilaxe diminúe e queda cuberta de fendas, depresións.
Como medidas de diagnóstico, o paciente debe consultar a un especialista para un exame físico completo e un exame de raios X. Por suposto, cada persoa debe ser consciente dos síntomas do desenvolvemento da artrose da articulación do xeonllo:
- durante o movemento, o paciente sente dor no xeonllo;
- obsérvase edema na zona do dano;
- os movementos no xeonllo ferido fanse limitados;
- hai unha sensación de inestabilidade no xeonllo afectado;
- rixidez;
- o resultado final da enfermidade pódese considerar unha deformidade da articulación: a forma máis común en forma de O ou valgo, é dicir, en forma de X.
Paga a pena saber que a gravidade de certos síntomas non indica o grao de progresión da enfermidade. Non obstante, co desenvolvemento da gonartrose, a gravidade dos síntomas tamén aumenta de forma constante.
Os síntomas da gonartrose son coñecidos desde hai tempo polos especialistas, foron descritos hai case cen anos. Na xente, esta enfermidade caracterízase como a deposición de sales, e esta afirmación non é un mito. De feito, a artrose vai acompañada da deposición de sales nos tecidos do xeonllo, incluídos nos ligamentos e tendóns.
Etapas da gonartrose
Os especialistas distinguen varios graos de desenvolvemento da gonartrose, que indican a gravidade da condición do paciente. Entón, hai tres graos de artrose da articulación do xeonllo:
Os síntomas da gonartrosis de primeiro grao redúcense a dor periódica, por regra xeral, despois do esforzo, así como a unha lixeira deformidade da articulación. Non é raro atopar un tumor na zona afectada.
En canto ao segundo grao de artrose, nesta fase hai un aumento dos síntomas primarios. A intensidade e duración da dor no xeonllo aumenta, hai unha crise e dificultade para dobrarse. A xunta aumenta de volume e a súa deformación xa se fai pronunciada.
A artrose da articulación do xeonllo de terceiro grao caracterízase pola dor que ocorre non só durante o movemento, senón tamén en repouso. Hai unha limitación da mobilidade e unha forte violación da marcha. A articulación defórmase e pasa a ser en forma de O ou X.
Tratamento
Antes de iniciar a loita contra a gonartrose da articulación do xeonllo, definitivamente debes atopar un bo especialista, obter un plan de exame e discutir os métodos de tratamento. Non obstante, tampouco se deben seguir cegamente todas as recomendacións do médico, o propio paciente tamén debe afondar na esencia das súas recomendacións, comprender o mecanismo de acción dos medicamentos prescritos e, posiblemente, contactar con outro especialista paralelamente. Cada paciente debe ser consciente da esencia dos procedementos médicos prescritos e comprender por que se lle prescriben.
O tratamento terapéutico da artrose da articulación do xeonllo implica unha serie de medidas terapéuticas que teñen como obxectivo resolver os seguintes problemas:
- eliminación da dor;
- mellora da nutrición da cartilaxe articular e a súa rápida recuperación;
- activación da circulación sanguínea na zona da articulación afectada;
- reducir a presión sobre as articulacións danadas e aumentar a distancia entre elas;
- fortalecer os músculos que rodean a articulación enferma;
- aumento da mobilidade articular.
As formas avanzadas de gonartrose requiren tratamento, que inclúe operacións cirúrxicas.
A gonartrose de primeiro grao require tratamento, que inclúe procedementos de fisioterapia. A fase inicial da enfermidade practicamente non se detecta nas radiografías. Para o primeiro grao de artrose da articulación do xeonllo, os seguintes síntomas son característicos:
- rixidez;
- malestar e molestias na zona da articulación afectada;
- redución da sensación de dor despois dos movementos diarios.
A gonartrose de segundo grao implica o tratamento co uso de medicamentos. Os síntomas nesta fase considéranse dor severa, ata unha sensación de dificultade para dobrar a perna no xeonllo.
Terapia de exercicio para a gonartrose
Un dos métodos máis eficaces para restaurar as funcións das articulacións do xeonllo na gonartrose é a fisioterapia, despois de que hai:
- redución da dor nas articulacións;
- mellorar a mobilidade da articulación enferma;
- redución da tensión muscular;
- aumento do ton dos músculos debilitados.
Ximnasia con gonartrose
En combinación co tratamento farmacolóxico, segundo as indicacións dun especialista, tamén se debe realizar ximnasia, que se mostra, por regra xeral, nas fases iniciais da enfermidade. En maior medida, a ximnasia úsase con fins preventivos. Os exercicios terapéuticos para a artrose do xeonllo contribúen a:
- mellorar a nutrición da cartilaxe articular;
- aumento da mobilidade da articulación do xeonllo;
- fortalecemento dos ligamentos e músculos que soportan a articulación;
- redución da dor e un efecto positivo sobre a saúde xeral do paciente.
O tratamento debe comezar o antes posible, xa que todo o proceso leva bastante tempo e require un enfoque integrado.
Desafortunadamente, non será posible restaurar completamente a forma anterior da articulación, pero tampouco paga a pena atrasar o tratamento. O paciente debe previr a tempo os procesos dexenerativos.
Remedios populares para a loita contra a gonartrose
O tratamento con métodos populares é amplamente practicado por pacientes que sofren de gonartrose. Non obstante, hai que lembrar que en calquera caso é necesario consultar a un especialista.
A bardana considérase o remedio máis común no tratamento da artrose. As follas desta planta deben lavarse, secarse e dobrarse para que o lado aveludado mire cara abaixo. A continuación, coloque as follas nun recipiente e bótalle auga quente. O punto dolorido debe lubricarse con aceite vexetal e aplícanse as follas, envolvendo o xeonllo con polietileno e fixándoo cunha bufanda quente.
Outra medicina tradicional considérase aceite de xirasol común. Debe ser quentado e fregado na articulación afectada pola noite. Despois de cinco procedementos, a dor pasará.
O repolo non é menos popular na medicina popular. Para o tratamento da gonartrose, as súas follas son untadas con mel e aplícanse á articulación enferma durante a noite. É mellor continuar o curso de tratamento durante un mes.
Na fase inicial da enfermidade, podes facer algúns exercicios. É mellor facelos na sala de terapia de exercicios. Un conxunto de exercicios debe ser sistemático e regular varias veces ao día. Despois da clase, é mellor relaxarse un pouco cunha compresa quente na articulación dolorida. Ademais, en lugar de terapia de exercicios, pode simplemente camiñar, nadar na piscina ou andar en bicicleta.
Dieta e masaxe
Os métodos integrais de loita contra a gonartrose tamén se consideran facer dieta e visitar un salón de masaxes. Os científicos demostraron que as persoas con sobrepeso entran no primeiro grupo de risco, xa que os quilos de máis supoñen unha tensión significativa nos xeonllos, como resultado do cal as articulacións desgastan e sofren deformacións.
A nutrición para a artrose debe ser equilibrada e regular. Manter un estilo de vida saudable contribúe tanto á prevención como a unha rápida recuperación.
En canto á masaxe, só un especialista debería realizala. Estes procedementos reducirán a dor e eliminarán os síntomas da enfermidade. A masaxe tamén mellora a nutrición dos tecidos, fortalece e desenvolve os músculos do xeonllo, evitando a deformación e a posterior atrofia. Non obstante, estes métodos son máis relevantes na fase inicial da enfermidade. Cando aparecen os primeiros síntomas, debes contactar inmediatamente cun especialista para un exame.
Lembra! Non te podes autodiagnosticar! Xa que moitas enfermidades van acompañadas de lesións articulares semellantes á artrose. Polo tanto, é moi fácil cometer un erro na definición da enfermidade.